viernes, 30 de enero de 2009

¿Cuándo fue la última vez...

que te sentiste feliz?. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste pletórico/a?. Si fue hace mucho tiempo, plantéate un stop ahora mismo y hazte estas preguntas: ¿Qué es exactamente lo que me hace feliz?. ¿Qué es lo que necesitas AHORA MISMO para sentirte bien?. Piensa en algo que te apasione pero crees que es imposible. Imagínatelo vivamente y durante 15 minutos en tu mente. No pienses en lo que NECESITAS sino en lo que DESEAS. La necesidad crea carencia y el deseo crea pasión y entusiasmo.
¿Cómo fue el último momento de felicidad?. ¿Qué es lo que te rodeaba y quiénes estaban ahi?. ¿Qué es lo que más te gustaba de sentirte cómo te sentías?. ¿Cómo llegastes hasta ese momento?. ¿Cómo fue el viaje de llegar hasta allí?. ¿Qué pensabas de ti en esos momentos?. ¿Cómo te veías?.
Puede que te hayas olvidado de ser feliz...pero ha sido a causa de NO PRACTICAR. Practica y elige sentirte bien. Elige ser feliz. Sólo tú puedes hacerlo y crearlo.

Nuestras creencias acerca del amor

No puedes sentir el amor de otros si tú no te amas. Es imposible. Si tú no te amas, no te importará nada lo que encuentres ahí fuera. Si sólo dependes de los sentimientos de otros te perderás lo mejor de tu vida. Y lo mejor de tu vida eres tú. Hoy he visto una escena magnifica protagonizada por una mujer digna y con unos valores tan fuertes y tan sólidos que le ha importado un carajo lo que pensaban los demás de ella en ese momento. Esas actitudes son las que me impulsan a creer en esa mujer brillante y única que somos cada una de nosotras.
No olvides tu voz nunca. No la sustituyas por otra que no sea la tuya, nunca.
Si no tenemos claro lo que nos gusta ó no nos gusta en una pareja,¿cómo vamos a atraer la correcta a nuestras vidas?.
Plantéate qué es lo que quieres en tu pareja y lo que es innegociable para ti. Esto te ayudará a discernir y a escoger, y a decidir con facilidad, fluidez y sobre todo, sin sufrimiento.
Recuerda algo: el amor verdadero libera, no aprisiona ni oprime y sobre todo, NO DUELE.

miércoles, 21 de enero de 2009

Actitudes insanas para con una misma

Hay actitudes destructivas y nocivas en muchas mujeres maltratadas de las cuales ellas mismas no son conscientes de que propician y fomentan una relación insana con el otro. Pero lo más importante y relevante de esto es saber CÓMO nos relacionamos con nosotras mismas, porque es la relación que tenemos con nosotras lo que va a reflejar nuestra estima cuidada ó degradada.
Este tema es mucho más complejo de lo que cabe ver en un vistazo, pero vamos a hacer algo importante y es la detección de posibles agresores. Hay que recalcar que una mujer que libera sus miedos y está a gusto consigo misma ATRAE a su vida hombres acordes a su madurez y vibración energética. Allá vamos con este simple recordatorio:
*Cómo reconocer a un posible agresor:
- Este individuo, INVADE CONSTANTEMENTE el espacio de su "víctima", es decir: la llama cada dos por tres, la acompaña a todas partes, la espera a la salida del trabajo SIEMPRE, no permite que ella pague nada ó por el contrario, que ella pague TODO. Le cuenta las mil y una noches(osea, una burrada de cuentos para no dormir), manipula las emociones de ella como si fuera una montaña rusa, decide por ella qué es lo mejor para esta, y todo eso es porque él está LOCO DE AMOR por ella(sobra la última parte..."de amor por ella"), la piropea al principio de la relación como si fuera un romeo íntegro y delicado...para luego ofenderla y machacar su estima a golpe de, lo que él desee...
Pero la pregunta clave es: ¿PORQUÉ una mujer AGUANTA a un tipo así?, y ¿PORQUÉ ha atraído a alguien tan violento y tan destructivo?. Son muchas las respuestas, pero la principal es que ELLA NO SABE QUIÉN ES ni lo que QUIERE en su vida. Porque está dominada por sus propios miedos e inseguridades y porque hay una enemiga dentro de ella que se dedica a hacerse daño continuamente, por un montón de creencias estúpidas y absurdas que aceptó. Porque tiene un pánico aterrador a la responsabilidad absoluta de su vida. Porque teme a la SOLEDAD, a su presencia y esencia.
-Cuando una sabe quién es y lo que quiere, RESPETA su espacio por encima de todo y no quiere ser la "sombra" de nadie, sino la luz de sí misma. El espacio es necesario para respirar bien y desarrollarse como individuo, especialmente para enriquecerse y compartir con otros lo que has experimentado SOLA.
- Cuando una sabe quién es y lo que quiere, no le agrada ser molestada cada dos por tres con la misma serenata telefónica y no permite que nadie la interrumpa. Así que, si es uno de estos, mejor que pases de él.
- Cuando una sabe quién es y lo que quiere, no necesita guardaespaldas que la acompañen a todas partes, ya está protegida por su luz. No se considera manca, tiene manos. No se considera sorda, tiene buenos oídos. No se considera paralítica, tiene unas hermosas piernas.
- Cuando una sabe quién es y lo que quiere, no permite mezclar trabajo con vida íntima, a menos que lleven toda una vida juntos y estén compartiendo camino vital con absoluta armonía y felicidad. Pero no se hace a la primera de cambio, ni en la cuarta cita, ni en el primer año.
- Cuando una sabe quién es y lo que quiere, sabe cuándo recibir y de quién. Y también sabe dar y a quién.
- Cuando una sabe quién es y lo que quiere, no se cree cualquier cuento trasnochado. Un hombre maduro no cuenta historias estúpidas sin sentido y fuera de contexto, y mucho menos en las primeras citas. Un hombre maduro quiere conocerte, no "conquistarte y darte el mundo entero".
- Cuando una sabe quién es y lo que quiere, atiende a sus emociones y sentimientos, y si se siente mal es porque él va por muy mal camino en el querer conocerla y además es un impresentable.
- Cuando una sabe lo que quiere y lo que quiere, hace oídos sordos a los piropos y lee entre medias lo que él le está diciendo con ello.
*Nota: Los piropos son agradables...pero nadie va a crear una verdadera relación a base de verdades que UNA YA DEBERÍA CONOCER antes que nadie, y sobre todo, antes que él...
Podría seguir con esas actitudes que nos hacen daño a todas, pero os dejo con la boca-agua para que os prepareis con mi primer libro, que llegará pronto, si dios quiere...

Enciende TU televisión (ó tu pantalla de visión)

Imagina que una noche, antes de dormir, enciendes la televisión porque un amigo te ha recomendado una película. Sinceramente, no tienes ganas de verla ya que intuyes que sólo te alimentarás de bazofia publicitaria, y pa´películas ya tienes bastante con la realidad de tu día a día y con la película en primera persona de tu vida. Justo antes de que apagues la pantallita, oyes a alguien decir tu nombre y apellidos con voz afable y amable. Te levantas del sofá y te diriges hacia tu habitación pensativo e incrédulo por lo que acaba de suceder. ¿Habré oído bien?-te preguntas, pero como eres alguien muy curioso, retrocedes y te diriges de nuevo al salón. Te sientas, suspiras y de nuevo enciendes la cajita "mágica". La imagen que te llega es la siguiente: Ves al tío del telediario de las nueve, sin chaqueta ni corbata, las piernas encima de la mesa y charlando animadamente con su compañera de trabajo. Se dan cuenta de que miras dudoso...La cámara comienza a dirigirse a un sólo plano, el del presentador. Este se aclara la garganta, se ata un botón de la camisa, se sienta bien en su silla y te sonríe amistosamente. Sí, te está sonriendo a ti.
A continuación, se dirige a ti por tu nombre y tú te quedas estupefacto/a.
"Hola(tu nombre), sé que es extraño que me dirija sólo a ti, pero ya ves, has despertado de tu gran letargo y ya no hay nadie que pueda mentirte. No tenemos ninguna mala noticia hoy, ni desagradable ni catastrófica ni diabólica ni nada por el estilo. Nada. Todo eso ya no existe en tu mundo. Dejastes muy clara tus preferencias: "Quiero toda la luz posible en mi mundo". Y vaya!, estamos aquí por ello y a tu servicio. Tienes más poder del que imaginas, ya ves, estoy aquí por ti y para ti. Y lo único que quiero ahora es DARTE BUENAS NOTICIAS en tu vida, así que, hazme el favor de escribirme qué tipo de NOTICIAS MARAVILLOSAS esperas en tu vida, y te las daré.
No hace falta que enciendas la televisión para escucharlas; las tendrás en vivo y en directo. Tú eres la estrella de tu película vital. Piénsalo. Gracias por escucharme."
Ahora ya lo sabes. Trabaja esas noticias y espéralas con toda tu alma, tu ser y tu luz. ¡¡¡Ánimo!!!

martes, 20 de enero de 2009

Vibración musical

Como anteriormente hablé un poco sobre el poder sanador de la música me gustaría explayarme un poquito más sobre este tema, especialmente centrarlo en los 7 centros energéticos de nuestro cuerpo llamados también, chakras.
Al igual que las 7 notas musicales, estos emiten una vibración ó sonido que pueden ayudarnos a sanar y equilibrar nuestra energía. Para que nuestros 7 centros energéticos estén equilibrados debemos crear una melodía armoniosa, y la verdad, puede ser muy divertido componerla.
Vamos a representar a cada chakra con un instrumento para que podamos crear esa canción serena en nuestra vida y la llevemos dondequiera que vayamos.
Empecemos con el primer chakra ó chakra base, este puede ser representado por la conga ya que es un instrumento que está anclado a la tierra y que lleva el estandarte del camino a andar. Conexión directa con el pragmatismo y nuestro mundo físico.
El segundo chakra ó chakra sacro puede ser representado por el oboe ó contrabajo. Son instrumentos que están anclados a la voluntad férrea y a las decisiones vitales clave. Nos ayudan a enlazar el mundo físico con nuestra intención luminosa deliberada.
El tercer chakra ó plexo solar podría ser representado por el clarinete. Es un instrumento clarificador y neutralizador de energías. Reúne las condiciones vibratorias para unir dos mundos que son sólo uno: el físico y el invisible. El poder representado de una manera armoniosa y juguetona.
El cuarto chakra ó chakra del corazón puede ser representado por el violín, flauta trasera ó arpa. Son instrumentos que están anclados al centro del todo, al centro del ser de luz. Reconectan de una forma directa al corazón de amor con todo ser vivo.
El quinto chakra ó laringeo puede ser representado por la guitarra española. Este es un instrumento que se comunica por sí solo. La calidad de su vibración tiene que ver con la claridad del lenguaje universal. Ayuda a la desnudez del alma pura.
El sexto chakra ó tercer ojo podría ser representado por los platillos ó cascabeles. Son instrumentos que abren de forma inmediata la capacidad de atención necesaria como para despertar de un sueño profundo. Estos se mezclan con el mundo invisible y atraen las fuerzas necesarias como para abrir la puerta a la verdad universal.
El séptimo y último chakra ó chakra coronario podría ser representado por el piano. Este instrumento conecta directamente con las fibras más altas lumínicas y está relacionado con la conexión divina de la luz universal. Puede ayudarnos a abrir nuestra conexión directa con el "hogar".
Próximamente, os hablaré de cómo podemos armonizar mejor nuestros 7 centros energéticos, y de cómo podemos limpiarlos.

*Para consultas privadas ó información de algún tipo podeis contactarme a través de mi correo: elenacrespo.elena@gmail.com.

Tu yo despreciado que no despreciable...

Encontrarnos con algo que nos desagrada una y otra vez en nuestras vidas debe convertirse en un momento sagrado. Me explico. Detrás de algo que nos molesta fuertemente hay un yo despreciado. Un yo que no ha sido iluminado por nuestra comprensión. No quiero que se me maliterprete. No estoy diciendo que aceptemos situacioes que no nos gustan si podemos cambiarlas, estoy diciendo que no odiemos a la persona más importante de nuestro camino vital: nosotros mismos. Sea cual sea la situación externa en nuestras vidas, seremos comprensivos, honestos, cariñosos, fieles, confiados y amorosos con nuestro ser de luz.
Confiaremos en la luz y en su guía, aunque no podamos comprenderla a primera vista, pero sobre todo, confiaremos en nuestra perseverancia y voluntad de hierro para lograr los cambios que deseamos en nuestra vida.
La próxima vez que te enfades contigo mismo/a ó con las circunstancias recuérdate una cosa: " Estoy dispuesto/a a cambiar y sé que lo estoy haciendo mejor que bien. Yo soy uno/a con el universo."
Aquí os dejo una respuesta canalizada de mis hermanos pleyadianos sobre el YO despreciado:
"Agradécele su existencia. Forma parte del juego y a casi adie le gusta su presencia...y eso es difícil para él...
Dale las gracias por ser el entrenador perfecto para engrandecerte en u mundo lleno de mentiras e ilusiones. Dale las gracias por obligarte a convertirte en el dios que anhelabas encontrar, y todo ello debido al abandono absoluto de las referncias externas que influían e ti y en tus decisiones. Dale las gracias por ser el último ángel que reconociste en tu vida".
Como siempre, gracias, hermanitos de las estrellas...

lunes, 19 de enero de 2009

El porqué es beneficioso la MÚSICA para la salud

Somos luz, eso lo tenemos claro, ¿no?. Bien. Si la luz es energía y la energía es vibración...la música es luz. Y nuestra salud se nutre de todo lo que sea luz y la salud reside en una psique limpia y transparente, donde la luz se vea reflejada y se sienta ella misma. Por eso, cuando atiborramos nuestro cuerpo de medicamentos, no le estamos dando luz sino química. Y le damos química porque seguimos creyendo que somos el cuerpo enfermo. Y lo que está herido es el alma...y el alma se nutre de la luz, no de química. La química no puede llegar nunca al alma. Es algo imposible. Puede remitir el dolor del cuerpo momentaneamente, pero no sanar la herida profunda. Los creadores de todo lo que existe en nuestras vidas somos nosotros. Y si nosotros creamos la enfermedad, también podemos hacerla desaparecer, enfocándonos en la salud de nuestra alma.
La música clásica eleva al alma con una facilidad que ni el mejor médico del mundo en su mejor día y con su mejor paciente podría lograr jamás. La música tiene un efecto mágico en nuestras células y en nuestras almas. La música se convertirá en la medicina de medicinas en un día no muy lejano. Y tú, serás el paciente que hablará de ello con lágrimas en los ojos.
La música ha salvado tantas veces mi vida, no podría contar las veces que lo ha hecho. Pero creo que si estoy aquí todavía, es por ella y su grandeza y magia.

Beneficios del reiki

¿Sabes?, tienes el mejor médico del mundo en casa. El más preparado, el más profesional, el más dedicado y delicado, el más cariñoso y comprensivo, el sanador más completo de todos los seres humanosde este planeta: TÚ. ¿Asusta tanto poder? ó ¿te asusta tanta responsabilidad?. No importa, son lo mismo. Siempre te dijeron: haz esto, confía en el profesional, sabe más que tú, él conoce el cuerpo humano...
Has vivido bajo muchas mentiras para que estuvieras alejado de quién eres y de conocerte mejor que nadie. Una persona sana y conocedora de sí misma sabe lo que es beneficioso para ella y sabe lo que es perjudicial para ella. ¿Quién sino tú mismo/a te ha de conocer más que tu?. No hay nadie que sepa más de ti que tú mismo/a, nadie!!!. Tú puedes sanar lo que quieras de tu vida. No permitas que nadie te diga lo contrario. Todo aquel que trabaja para la luz, sabe que la sanación es algo NATURAL en el camino de la luz. No acudas a seres que están envenenados por la lógica. Responsabilízate de tu vida y tu salud, y no te arrepentirás.
Eres un ser de luz y por lo tanto, de energía. Nuestra energía pura nos ayuda a sanarnos, equilibrarnos, expandirnos y abrirnos al universo, a su sabiduría y a la nuestra propia. Has de asumir que eres un ser poderoso, sino, no estarías aquí. No somos ningún accidente microbiológico ni hemos venido a pagar deudas kármicas ni chorradas por el estilo. Vinimos a BRILLAR al máximo y a expandir nuestra esencia luminosa. Vinimos a crear una vida espléndida y llena de milagros.
Desde el año 2007 no utilizo mi inhalador para poder respirar. He estado con oxígeno, pruebas médicas, hospitales, UVI y con una asfixia general a causa del asma desde los dos años de edad(se dice pronto). Lo cierto es que el asma era un síntoma de lo que ocurría dentro de mí. El reiki me ha ayudado a deshacerme de ese pesado inhalador y a respirar como dios manda, osea, como yo deseaba. La introspección que realicé gracias a esos ahogos insufribles fue dura y sorprendente, pero con ayuda del reiki todo ha ido a mejor. Fue un complemento divino junto con la terapia introspectiva y muchos ejercicios de visualización sanadora, etc. El reiki FUNCIONA. A mí me ayudó a curarme un asma crónica y destructiva(el pecho lo tengo algo hundido gracias a estos ahogos...cicatrices de batallas, ya me entendeis). Sí es posible curarse, y el reiki es un aliado poderosísimo.
Hoy os voy a dejar un ejercicio simple pero muy efectivo para personas que estén pasando por momentos de crisis ó graves. También es beneficioso para aquellas personas que tienen algún tipo de trauma, ya sea de la infancia, familiar ó de relación. Sería prudente( y es contraproducente) que no lo realizaran personas con algún trastorno mental grave ó que estuviera con tratamientos farmacológicos derivados recetados por depresiones fuertes y profundas. Más adelante explicaré el porqué.
Allá vamos:
1- Túmbate en la cama descalzo/a y relaja todos los músculos del cuerpo. Que estés desahogado/a en la zona abdominal, y te sientas ligero/a.
2- Respira suavemente y profundamente.
3- Cierra los ojos y visualiza durante 5 minutos que una esfera blanca/transparente luminosa rodea toda tu cama.
4- Después visualiza durante 5 minutos una onda muy suave color violeta, que va recorriendo todo tu cuerpo lentamente. Desde los pies hasta la cabeza y viceversa.
5- Ahora coloca tus manos en los costados de las costillas(un poco debajo del pecho) e imagina que sale una abundante fluidez de luz de estas, hacia toda esa zona. Manténte así durante 20 minutos.
Puedes sentirte somnoliento después del ejercicio, incluso puede que te duermas. Eso es muy bueno. Has entrado en un estado de relajación profundo y eso siempre es beneficioso para el alma y el cuerpo.
* Si quieres una consulta privada ó información de algún tipo puedes contactarme a través de mi correo: elenacrespo.elena@gmail.com.

Un berrinche (ó enfado) espiritual

El berrinche espiritual es una de las formas más poderosas de descargar nuestra energía negativa ó estancada, y recuperar alivio y calma en nuestro hoy.
Has sido condicionado/a desde muchos sectores y ámbitos de la vida a "tragarnos" todas nuestras emociones "descontroladas" como la ira, el enfado, la tristeza, la melancolía, la rabia, la responsabilidad extremista ó culpa, etc. Te contaron el cuento de que una persona "querida" era aquella que derrochaba todo el día alegrái, fortaleza, optimismo y buena voluntad...
Como ya no eres un niño, sino un adulto, crees y creas otros cuentos que benefician a tu salud mental, emocional, física y espiritual.
Como adultos debemos creer en otras perspectivas y especialmente en nuestra guía interna. Tenemos derecho a enfadarnos, a cabrearnos, a enfurecernos, a entristecernos, a sentir rabia e impotencia, derecho a sentir lo que sentimos, sea lo que sea.
No olvidemos que somos seres multisensoriales y que los sentidos son nuestro punto de partida. ¡Sentimos porque estamos vivos!. Y si te sientes mal es por alguna razón, siempre es por ALGO.
Te propongo un ejercicio de berrinche y desahogo espiritual, especialmente para aquellas personas que están trabajando mucho(en todos los aspectos) y todavía no obtienen los resultados que esperan ó desean(que no logran aparentemente...el mundo físico nos muestra lo que fue, no lo que ya es. Este es otro tema para otro día).
Puedes hacerlo a viva voz ó por escrito, no importa. Lo que importa es la INTENCIÓN y la INTENSIDAD conque manifiestes tu enfado por no haber recibido YA lo que crees que mereces en tu vida. Debes actuar como si tú fueras tu propio abogado y defenderte en todo momento. Tu conversación es con el universo, puesto que sabes que eres dios en acción. Exígele que te dé lo que te mereces. Exígele dedicación, exígele la pasión que tú le pones a todo, exígele oportunidades únicas como tú. Exígele que haga tan bien su trabajo que te sorprenda constantemente. Tú eres dios y ya sabes que te mereces lo mejor!!!, por lo tanto, exígele que te lo otorgue YA, en este momento. Dile que ya sabes que eres perfecto aquí y ahora y que mereces más en tu vida. Más alegría, más riqueza, más amor, más amigos, más risas, más luz, más de todo lo bueno.
Hazlo y tu día cambiará...y puede que tu vida también lo haga...

Muro de las lamentaciones

Imagina un muro hecho a base de pensamientos negativos y limitadores, realizado con arduo trabajo durante AÑOS. Imagina que quieres levantar ese muro para poder contemplar y acercarte a tu hermoso horizonte de sueños amados.
Para poder deshacer ese muro, se necesitan pensamientos nuevos y positivos porque por cada pensamiento nuevo y positivo se eliminan automáticamente 3 negativos. ¿Qué te parece?...Inténtalo!

viernes, 16 de enero de 2009

Clarificar objetivos

Con el tiempo me he dado cuenta de la importancia de la especificación de las cosas que quiero y pido al universo. Especificar, es como representar al guardia de tráfico en la ciudad. Es guiar al mismo universo hacia dónde debe dirigir la energía dorada de sueños, eso sí, los "cómo" te van a llegar tus anhelos, déjaselos a este. Los "cómo" no son tu trabajo...
Si quieres una pareja, especifica cómo quieres que sea en todos los aspectos.
Si quieres una casa, especifica cómo, dónde y cuándo ha de llegar a tu vida.
Si quieres un trabajo, especifica cómo ha de ser y cuánto dinero ganarás por este.
Si quieres un coche, especifica cómo quieres que sea.
Si quieres ser de determinada manera de ser, especifica las cualidades que te gustaría explotar y desarrollar más, y sobre todo, visualízate cómo te gustaría ser ó cómo te gustaría actuar. Trabaja dichas cualidades . Si quieres ser más seguro, rodéate de gente segura. Si quieres ser más auténtico, no te juzgues y busca gente autética y que no tiene miedo a ser diferente.
Clarifica tus objetivos, y ellos vendrán a ti gracias a tu pasión, entrega, trabajo y visión clara.

lunes, 12 de enero de 2009

Sobre almas gemelas

Siempre he tenido una idea muy romántica sobre el alma gemela(todavía la sigo teniendo) pero a mis 34 años terrenales comienzo a ser consciente de lo que realmente es "vivir con tu alma gemela".
Encontrar el alma gemela es un proceso vital, no una finalidad. Vivir con tu alma gemela es convertirte en ella. Es seguir enfocado/a en tus sueños y lograrlos en escenarios espectaculares de la vida. Es estar abierto/a a recibir y a dar. Es convertirte y sentirte el ser humano más hermoso del planeta. Es permitir que el mundo contemple tu brillo y tu luz. Es conocer quién eres y volverte loco/a de contento/a por tenerte a ti mismo/a. Es no permitir que nada ni nadie intente borrar la esencia amorosa que emana de ti. Es confiar que cuando un hombre ó una mujer no se quedan en tu vida es porque...el universo está mejorando en todos los aspectos, tu "maravillosa luna de miel eterna"...

Sueños del corazón

Últimamente me da por alegrarme por todas las personas que han logrado alguno ó todos sus sueños. Me alegro de que haya seres humanos tan conectados a su ser y su corazón. Me alegra el hecho de que alguien se sienta desbordado por su felicidad infinita, que eso es exactamente lo que te producen tus sueños, ó al menos, así lo siento e imagino yo.
Cuando alguien me dice que las cosas van mal ó no hay esperanza ó simplemente: todo va a peor...me digo internamente: eso no es verdad. Me voy a cualquier logro de alguien en el ahora y me introduzco en la magia de la vida y no permito que esta desaparezca.
Hay gente, todos los días, que vive la vida de sus sueños, que está en el camino de ellos ó incluso se abraza fuertemente a los pilares de esta humanidad, construída por los maravillosos herederos de la luz universal: los soñadores. A ellos debemos pleitesía y lealtad, admiración y veneración, y especialmente: GRATITUD.
Hoy doy gracias con todo el corazón que tengo, a los soñadores. Sin ellos, presiento que no estaríamos a quí...

Dedicado a ti, hombre

Hoy es un nuevo día, hombre. Desperté y ví que el mundo y yo conformábamos una armonía perfecta. Hoy comprobé que no fueron tus actitudes las que me dañaron, sino las mías propias. Fue entonces cuando me perdoné y me quité las gafas de sol... temía que me deslumbraras, pero, aquí estás, brillando, mas no me quemas. Despertastes hace un tiempo y esperabas mi regreso con alas transparentes. Me susurrabas que no tenía porqué temer y me hablabas de tu corazón y de tu alma. Me decías que no creyera a los que intentaban separarnos, alos que no creían en nosotros, a los que constantemente decían: "todos los problemas del mundo los causa él, el hombre"...
Yo casi les creí...pero entonces, mi diosa apareció y me preguntó: ¿en qué mundo QUIERES vivir?.
Mi mundo se tambaleó, mis creencias comenzaron a resquebrajarse, la máscara de víctima se hizo añicos y mientras lloraba, un manto de rosas blancas cubrían mi alma asustada y herida. Cada una de esas rosas blancas representaba cada uno de los actos honrosos, dignos y luminosos que guardaba en mi corta y pequeña vida. Y tú, respetado hombre, aparecías en ella. Tenías un centenar de caras y de cuerpos, pero eras tú, elegante caballero.
Perdóname por el olvido, gigante de luces. Perdóname y sigamos el camino...
Hoy, en este cuerpo y cara, casa y falda, alma y vuelo, debo decirte: yo sí creo. Y esta vez, es en ti...

Tu diosa, despierta

Analizando desde el lugar donde permaneces despierto/a, la información que llega desde los medios de comunicación se revela como violenta, venenosa y a la vez, muy transparente. El inconsciente de todo ser humano se vislumbra con toda la información que proyecta a través de su expresividad(sea física ó verbal). Es curioso cómo algunos estudios de mercado( y de otros tipos...) utilizan a la "masa" como respuesta a preguntas que los mismos "estudiosos" plantean. Pero...¿quién estudia a los que estudian?, o mejor dicho, ¿alguien estudia a los directivos de los programas bazofia de televisión ó a los directivos de las cadenas de televisión?. O también cabría preguntarse: ¿se estudia a los que PERMITEN este tipo de programación vomitiva en nuestros "propios y PAGADOS" MEDIOS DE COMUNICACIÓN?. Aunque te resulte una absoluta contradicción, en parte es bueno que aparezca esa basura picassiana masificada en los medios.
La luz crece a medida que los seres humanos van despertando y permitiendo liberar todo aquello que es dañino y "oscuro"(o menos luminoso). Ningún ser humano puede vivir sin luz y sin verdad, y este siempre se verá inducido a encontrar libertad en su existencia y y uno/a no puede ser libre sin conocer antes, quién es, y de qué está hecho.
Vivimos una época en la que la visión de la diosa ó mujer poderosa está mal vista o es casi nula en los medios de comunicación. Y no estoy hablando de los altos cargos que en la sociedad actual, la mujer pueda representar. Estoy hablando de la conquista de una misma, de sus emociones, de sus sueños. Estoy hablando de saber quiénes son y hacia dónde se dirigen.
Hay muchas mujeres con "cargos relevantes" que todavía se comportan como víctimas de la sociedad, delos hombres ó de sí mismas. Y eso sucede cuando una sigue durmiendo en la inconsciencia más profunda y sigue creyendo en "cargos relevantes". La diosa, mientras está despierta, sabe que no hay cargo más relevante que otro...
Para descubrir cómo andas con tu diosa, puedes divertirte contestando a estas preguntas:
* ¿Cómo te relacionas con tu diosa?
* ¿Conoces lo que te gusta ó no en todos los ámbitos de tu vida?.
* ¿Qué estás dispuesta a no negociar en tu vida?.
* ¿Quién es la persona más importante en tu mundo?. ¿Porqué?.
*¿Qué lugar ocupas tú en el ranking de personas más amadas de tu vida?.
*¿Qué haces para animarte, apoyarte ó mimarte?.
*¿ Cómo te tratas cuando no consigues un objetivo?.
*¿ Qué cosas te dices y haces para fortalecer tus sueños y objetivos?.
*¿Qué valor le das a tus sueños?...

Espero que despiertes a tu diosa(ó dios) y le hagas caso en todo...te lo gratificará...

viernes, 9 de enero de 2009

Ley de atracción

¿Quién no ha oído hablar a estas alturas de la película universal sobre la ley de atracción?, creo que muy pocos...(si eres de esos, ya es hora de que despiertes!!!).
En fin, sólo quería comentar que hay una raza extraña, amargada y cínica dominados por la lógica que creen que eso son "patrañas" marketinianas ó un asunto peligroso(¿¿¿???) para la gente que cree en ello. A veces me asusta el cinismo de la gente, las ganas de no querer contribuir a la iluminación de este planeta. Esa raza es dolorosamente racional(y nisiquiera piensan lo suficientemente bien) y la magia la transportan a los cuentos de niños de dos años...eso me revela, cómo estarán tratando ellos a sus niños internos.
La ley de atracción funciona, funciona con una fuerza descomunal pero tienes que tener la suficiente coherencia y responsabilidad de todo lo que eliges y piensas a partir de ya, en este momento. No se trata sólo de pensamiento positivo, no es algo tan simple como eso(aunque lo positivo no sea para nada un asunto "simple"). Habla de tu fuerza creadora, de tu ENERGÍA, de hacia dónde la diriges, de hacia dónde deseas verte, sentirte, vivirte y amarte.
Es una cuestión de responsabilidad espiritual y dichosa. Vivir una vida mediocre no es menos dura que una vida direccionada por tus sueños y anhelos del alma. De hecho, es mucho más difícil vivir una vida sin ningún tipo de objetivo. ¿Crees que es más fácil verte apagado/a?, ¿crees que para la vida es agradable verte y sentirte amargado/a, desilusionado/a, triste y perdido/a?. Tú puedes tener la vida de tus sueños, puedes lograrlo, pero debes enfrentarte a esa raza que poco a poco se extingue, la raza de los muertos vivientes...
Para quién no haya oído hablar sobre la ley de atracción aquí les dejo un maravilloso regalo. Abrir el corazón, porque os puede cambiar la vida...como conmigo lo hizo y lo sigue haciendo.
http://www.youtube.com/watch?v=_b1GKGWJbE8

jueves, 8 de enero de 2009

Recomendaciones para un dia más tranquilo y dichoso

Voy a hacer unas cuantas recomendaciones para que nuestro dia tenga mucha más productividad y mucha más calma. Vivimos una época informática y de medios tecnológicos que nos están absorviendo de una forma tremenda y nociva, y es preferible que seamos conscientes de qué es lo que "comemos" emocionalmente todos los días antes de que ello nos coma a nosotros...que es exactamente lo que éstá pasando con demasiada gente. No hay que olvidar que nuestro inconsciente no para nunca de trabajar y que aunque sigamos durmiendo, este sigue haciendo lo suyo: crear nuestra realidad con información que le enviamos, sea buena ó menos buena. Lo único que podemos hacer para ser dueños de nuestra salud mental y emocional es ser conscientes de qué es lo que vivimos, lo que vemos, lo que escuchamos y lo que aceptamos en nuestras vidas, y esa responsabilidad nos toca a nosotros(por mucho que queramos echar el balón fuera...).
Simples pasos para tener un dia más tranquilo, más consciente y más positivo. Ahí van:
1- Apaga la televisión(especialmente desconéctate de las noticias). Tú no necesitas ser más feliz tragando bazofia y basura mental y emocional. Tu mundo externo mejorará si tú te tratas mejor y te cuidas más, no estando pendiente de las "desgracias humanas".
2- Lee un libro. Esto te ayudará a ver que tienes capacidad para silenciarte y discrepar ó entenderte con otro ser humano a través del arte de la escritura.
3- Haz un poco de ejercicio. 20 minutos todos los días ayudan a que tus músculos se muevan y las endorfinas campen en tus movimientos luminosos celulares.
4- Olvídate de sustancias tóxicas como el alcohol, cafeína(está comprobado que destruye el ADN) Y SOBRE TODO TABACO. Lo único que necesitas inhalar es AIRE, sin aire te morirías. Piensa en ello. Cuanto más oxígeno acoja tu cuerpo, más salud tendrás y más SUEÑOS PODRÁS CUMPLIR.
5- Sonríe más, aunque sea en privado y a solas. El universo se dará cuenta y te sorprenderá...

Tiempos de sanación

El desconocimiento y la ignorancia sobre lo que está sucediendo con el planeta y con nuestro propio cuerpo puede derivarnos hacia un sufrimiento innecesario. Una cosa es el proceso de sanación y otra cosa es sufrir por ceguera ó por falta de información. No olvidemos que a pesar de que las circunstancias externas en el planeta parecen "desfavorables" y parece que la oscuridad (ó como yo lo llamo, olvido de luz) campa a sus anchas es porque hay un porqué. Y ese porqué es el incremento de la luz universal en este. A medida que se barre la suciedad planetaria, la luz va haciendo brecha en todo rincón de este maravilloso jardín, y eso incluye nuestros propios cuerpos humanos(ya os hablaré algún día de cuántos cuerpos podemos tener...). Las crisis son oportunidades(literalmente significa oportunidad, para todo aquel que esté completamente imbuido por la negatividad...) y como oportunidades debemos agarrarlas con pasión, ilusión y sobre todo optimismo. Sé que no es fácil, lo sé, pero tampoco es nada fácil vivir en la mediocridad. Lo cierto es que, es mucho más duro vivir en la mediocridad y en el conformismo. No hay luz ni sueños, no hay alma, no hay nada.
Os voy a regalar hoy un ejercicio de reiki para calmar ansiedades ó dolores emocionales fuertes y profundos.
El reiki es la energía universal de la cual todos estamos hechos y por lo tanto, regresar a "casa" debe ser un regalo para nuestro dia.
Para todos aquellos que estén decaídos, tristes, deprimidos, confusos, ansiosos ó simplemente perdidos e intranquilos les recomiendo este ejercicio:
- Túmbate en la cama antes de dormir 20 minutos.
- Coloca tus dos manos un poco por encima del pecho(3 ó 4 centímetros arriba) y respira profundamente y suavemente.
- Despeja tu mente de cualquier preocupación ó problema(no hay problemas, piensa en ello) y siente tu respiración y sobre todo tu fluidez luminosa en el corazón.
- Puedes visualizar una luz blanca procedente de tus manos.
- Después de 20 minutos todos los días, te sentirás mucho mejor.

Es un ejercicio sencillo y simple, y sirve para reducir el nivel de ansiedad ó preocupación que podamos tener en nuestras vidas. No olvides que todos somos sanadores, ya que todos somos energía pura. Un ABRAZO alado.

*Para consultas privadas ó información podeis escribirme a: elenacrespo.elena@gmail.com.

Pensamiento inspirador del día

Aún cuando la vela se apaga, tú sigues iluminando tu habitación...


Elena Delucca.

Sobre canalización

Dícese del acto de escuchar al universo mientras uno se silencia y permite que la luz hable, venga de donde venga...
La canalización es uno de los actos más naturales que realizo desde que tengo uso de razón y corazón, pero conscientemente lo hago desde hace casi dos años. Canalizar es una apertura absoluta hacia la sabiduría universal y hacia la confianza plena de que todo es perfecto tal como es.
Canalizar se ha convertido en una de las ayudas más grandes para mi evolución espiritual y humana. Escuchar al universo lo que puede decirme acerca de la verdad, la armonía, la paz, el amor y especialmente mi vida, es uno de los mayores regalos que alguien podría haberme hecho jamás. Me siento bendecida por este acto tan hermoso y tan espontáneo. Creo que todos en mayor ó menor medida somos canales de luz que podemos encontrar respuestas si las hacemos y nos interesan de verdad. Profundizar sobre nuestra propia vida y sobre nuestro camino debería convertirse en prioridad diaria para nuestra felicidad personal. Elegir la aceptación incondicional de nuestro ser es una tarea(deliciosa, todo hay que decirlo) que más tarde ó más temprano debemos acoger con responsabilidad lumínica. En mi segundo libro trato este tema tan espléndido y tan hermoso, y lo hago con mis reencontrados hermanos pleyadianos que tanto me han ayudado a lo largo de toda mi vida terrenal...Ahora sé, porqué mi padre nos mostraba tanto amor por las estrellas cuando niños...

miércoles, 7 de enero de 2009

Sobre nombres poderosos...

Hola gente!!!

He decidido empezar este día con positivismo y con poder, así que, qué mejor entrada del día que encontrar en nuestro propio nombre la energía y la fuerza apasionada que nos impulsa a lograr lo que queremos. Allá voy con el mío:
1- E de empatía.
2- L de liderazgo.
3- E de espléndida.
4- N de novedosa.
5- A de auténtica.

¿ Cuáles son esas cualidades que destacan en ti?...tú las conoces, busca en tu nombre, en tu esencia...

Tiempos de crisis

¿Te sientes un poco desorientado/a?...buscas en google, buscas debajo de la cama, buscas en el armario, buscas en el paquete de té, buscas en el buzón de casa, buscas en el ronroneo del gato, buscas en la mirada de tu hijo/a, buscas en los macarrones sabrosos, buscas en el portátil, en sus teclas, buscas en los libros escondidos de la FNAC, buscas en los libros que te sabes de memoria, buscas en el hombre que te hizo suspirar(he dicho hizo), buscas en tu compañero de curro, buscas en las palabras amables del jefe que casi odias(no te atreves a odiarlo del todo porque es el que paga tu hipoteca...), buscas en las tarjetas impersonales de navidad, buscas en los viejos amigos(y me refiero a los que se quedaron viejos por aquello de que siguen con las mismas ideas, creencias y cazadoras de cuero), buscas en la papelera de tu estudio, buscas en los mocos de tu sobrino/a, buscas en tu familia(y seguirás buscando aquí hasta el fin del cachondeo...), buscas dentro de ti(no me hagas especificar...), y más dentro...y nada. No encuentras nada, nada que te recuerde de dónde vienes ni de dónde eres. Es lógico e incluso normal. Los pleyadianos somos así, nos gusta NO recordar y de repente: BUM!!!, nos acordamos que tenemos alas, misiones, juegos para dar y vender y diversión a raudales. Así somos y así nos vamos recordando. Si has echado de menos tu hogar últimamente y no lo has encontrado en este maravilloso planeta, aquí tienes tu respuesta: eres pleyadiano. Lo de guerrero depende de ti. Si, sí, depende todo de ti. Aunque para serte sincera yo te veo un punto Siriano tremendo. Sí, ese par de alas que llevas son azules claras, más que doradas ó rosáceas...Tú mismo/a. No te sientas extraño por haber elegido iluminar este planeta con tu esencia, es parte de tu plan de juegos. Olvídate de lo de las misiones de vida...eso no va contigo. Tú eres juguetón y juguetona, y has venido aquí para hacer cosquillas...sé que tú tienes por aquí. (risas suaves)...

Una bienvenida blanca

¡¡¡Sed bienvenidos/as!!!


Aquí estoy una vez más, escribiendo al espacio ilimitado de tu consciencia y tu olvido, donde la luz se expande como un nuevo amanecer ó un atardecer hermoso rosa-dorado. Me alegro de que hayas llegado hasta aquí, de que respires bien, de que tengas todavía una fé inquebrantable, de que seas tú, de que te cuides, de que medio sonrias(por aquello de que todavía estás desperezándote por la mañana...), de que seas tú, y sólo tú.

Voy a contarte muchas cosas en este lugar nuevo y fresco donde las ideas van a ser renovadas como el aire que respiramos desde el despertar. Siento una infinita gratitud de que hayas llegado hasta aquí, eso dice mucho de ti...Prepárate, ya que vas a escuchar canciones jamás escuchadas e ideas que revolucionarán tu vida de maneras insospechadas. Allá vamos. Abróchate el cinturón y respira hondo...Como siempre, te estaré protegiendo con mis alas...

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