viernes, 30 de enero de 2009

¿Cuándo fue la última vez...

que te sentiste feliz?. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste pletórico/a?. Si fue hace mucho tiempo, plantéate un stop ahora mismo y hazte estas preguntas: ¿Qué es exactamente lo que me hace feliz?. ¿Qué es lo que necesitas AHORA MISMO para sentirte bien?. Piensa en algo que te apasione pero crees que es imposible. Imagínatelo vivamente y durante 15 minutos en tu mente. No pienses en lo que NECESITAS sino en lo que DESEAS. La necesidad crea carencia y el deseo crea pasión y entusiasmo.
¿Cómo fue el último momento de felicidad?. ¿Qué es lo que te rodeaba y quiénes estaban ahi?. ¿Qué es lo que más te gustaba de sentirte cómo te sentías?. ¿Cómo llegastes hasta ese momento?. ¿Cómo fue el viaje de llegar hasta allí?. ¿Qué pensabas de ti en esos momentos?. ¿Cómo te veías?.
Puede que te hayas olvidado de ser feliz...pero ha sido a causa de NO PRACTICAR. Practica y elige sentirte bien. Elige ser feliz. Sólo tú puedes hacerlo y crearlo.

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